Von fitness bis Schwangerschaft: Health-Tracking Am Finger: So, Fânden Sie den Passenden-Ring Smart-Ring

Von fitness bis schwangerschaft
Health-Tracking Am Finger: So Finden Sie den Passenden-Implant

03.02.2025, 08:31 UHR

OB BIO-HACKING Für Spitzensportler, Schlafüberwachung Für Normterbliche Oder analyzes Herz-Kreislauf-System Zum Schutz will herrinsfarkt und Schlaganfall. Als Smart-Raw am Finger Getragen Tracker Sogenante Wearables Puls puls, Die Herzratenvariabilität Oder Sogar Die Saustofsättigung im blut. Damit der Smart Ring Seinen Job Aber Richtig Tun Kann, Muss Er Optimal Sitzen.

Wie Funktionieren-Ring smart?

Smart-through Verwenden Sensoren, Um Gesundheits- und Fitnessinformatuian zu erfassen. Optische Herzfrequenzsensoren zum Beispiel Verwenden Licht, Das von Leds Auf Die Haut ind Blut in Denunter Liegenden Gefäßen Gerichtet Werd. Bioimpeddanz-Sensoren Messen Körperliche Zustände Wie Hydration, Atmung und Herzfrequenz. Einige-Smart-Ring Verfügen über Tempeurursansoren, Die Die KörpeteTurature überwachen Können.

Per Bluetooth gehen die gesammelten an ein smartphone oder ein Anderes kompatibles gerät. Die Zugehörigen apps analysienen die Daten, Geben Gesundheitmpfehlungen Oder Sogar Warnungen. Spitzensportler und Sogenannte Bio-Hacker Nutzen Die Daten Zur Leistungsteigerrung und gesundheitimierung.

Welche Model Von Smart-Ringen Gibt Es?

Ring: Einer der bekanntesten-ring smart-through auf dem markt. Der Smart-Ring der Finnischen Health-Firma Trackt Schlaf, akivität und Gesamtgesundheit des körpers auf base von herzfrequenz, herzfrequenzvariabilität, Schlafqualität, akivität und weiteren faktoren. Beim Duschen, in the wave of the Beim Wassersport Kann er am Finger Bleiben. Beim Smart-Ring der Gen 3 Hält der Akku bis Zu 7 tage.

Für die app-nutzung Muss eine Mitglandschaft in der oura-AP APGESCHLOSSEN WERDEN. Diese Kostet 5.99 euros Monatlich (Erster Monat Kostenlos).

Der Samsung Galaxy Smart Ring Bis Zu Sieben Tage Akkulaaufzeit hat. Er ist kompatibel mit samsung smartphone wavet in der samsunghealth-application mit ai-outestütze fitness- und gsundheits-the wartnhinweisen rails.

Die Smart-Ring von Ringconn Sind Kompatibel Mit ios und Android-Sartphones und Benötigen Keine Zusätzlichen App-Abonnements. Die Ringconn Smart Health Monitoring App Kann in Apple Health und Googleh Connect integrity Werden. MIT bis Zu 7 Tagen akku und einem Magnetischen Ladecase Kann er Auch Unterwegs Einfach Aufgeladen Werden. Beim Händewaschen und Duschen Kann der Smart-Ring am Finger Bleiben.

Neben Schlaf- und Herzfrequenztracking Dient der Femometer Smart-Ring Für Frauen auch als Menstruation-, fruitbarkeits- und ovulatistracker.

Ringgrößen-Sets Ermitteln Die Richtige Größe

They will dem kauf eines-intelligent sollte mit einem größenset die exakte ringgröe ermittelt werden. Diese Weicht von Normal Schmuck-Ringgrößen AB. Damit Die SENSOER RICHTIG ARBEITEN Können, ist es wichtig, dass der ring optimal sitzt. Beim Anschließnden Kauf eines-intelligent der Gleichen Marke Werd bei Amazon der Kaufpreis Für Das Größen-Seet Angerechnet.

Welche Gesundheits- und Fitnessdaten Können-Smart-Law Aufzeichnen?

Herzfrequenz: Violet Smart-Ring Können Die Herzfrequenz in Echtzeit überwachen und Mit Dem Kontinuierlichen Monitoring Detailing Berichte über das herzfrequenzprofil während der Ruhezeiten, der körperlichen aktivittenten and der Schlafphisn eserllen.

Schlaf-Tracking: Smart-Ring Können Die Schlafphasen überwachen und data zu Gesamtschlafdauer, Schlafqualität, Schlafphasen (Leichter Schlaf, Tiefer Schlaf, Rem-Schlaf) und Schlafintterbrechungen erfassen.

Akivitäts-Tracking: Sie Können Auch Daten in Bezug auf Körperliche Akivität Aufzeichnen, Wie Die Anzahl der Schritte, Verbrannte Kalolorien, Zurückgelegte Streveke und Akivitätstyp.

Körpeteteperatura: Können änderungen advanced intelligently in der körpeterature überwachen, was insbessilre für fraud Hilfreich Sein Kann, Die ihre menstruationsklen verfolgen.

Athefrequenz: Einige model Können auch die athemfrequenz während des schlafs messen, was Ebenfalls nützlich Sein Kann, UM Schlafstörungen Wie Schlafapnoe Zu Erkennen.

Saustoffsätttigung: Obwohl Weniger Häufig, Können Einige Fortschritliche-Ring Smart Auch Die Saustofsätttigung im Blut Messen, was BedSers Nützlich Sein Kann Für Peryen Bestimmten AthemwegserKrankungen.

Stresslevel-messung: Basiend auf Gemessenen parametern wie herzfrequenzvariabilität, atmung, schlafqualität, einige der smart-ring können stress elevolgen und wearnen, wenn es Zeit, einen gang zurückzuschalten.

Sollten Käufer Bei Der Auswahl eines Smart-Rings Beachten?

Je Nach Individuellen Anforderungen und Präferrenzen Sollte Man will Dem Kauf Darauf Achten, Welche FunkTionen der Smart-Ring Liefert und Welche Ziele Man Für Sich Verfolgt. Je nach model und Hersteller Variieren Die presents Stark. Beim preis-leistungs-verhältnis Sollte Man Etwage App-Abokosten Mit im Blick Fallowten.

Datenschutz bei smart-rincig

UM Private und Sicher Zu Bleiben, Sollten Anwender von Smart-Ryngen:

• Die Datenschutzbestimmungen und -praktiken des unternehmens genau lesen.
• Die einstellungen des geräts und der app regelmäßig überprüfen und Anpassen.
• DES BETRIEBSSYSTEMS UND DE DER SOFTWARE REGELMäßig Installienen updates.