Warum Nimmt Man im alter zu?

Der übeltäter

Neben der aufgezählten verändengen im körper, Verlangsamt sich auch der stoffwechsel im al. Auf kohlenhidrate, die in hoch verarabeiten lebensmmitteln Stecken, Sollte Darum Verzichtet Werden. Hochverarbeitte lebensmmittel sind speisen und Getränke, die mehrere verarbeitungssschritte durchlaufen haben und Viele zutaten und zusatzstoffe Entanten. Also: Süsigketen, Müsliriegel, Backwaren, Soft-Drinks, Fortiggerichte, Wurstwaren & Co.